Pozdrav , Iva je.
Kao što vidite, današnja tema su zubi. Svi mi volimo kada su nam zubi lijepi, čisti, uredni, bijeli, sjajni i ne pokvareni. No, nažalost, sve ove neugodnosti su svakodnevnica, što se naravno može riješiti.
• Pravilna njega zubi .
Zube je dobro prati ujutro, navečer i poslije svakoga obroka, moj vam je savjet da ne perete zube direktno nakon obroka, sačekajte bar pola sata, iz razloga što je zubna caklina poslije hrane jako osjetljiva i ako dođe u dodir još dodatno sa kiselinom iz paste za zube, oštetit će se zubna caklina.
Dakle, zube prati najbolje pola sata nakon obroka.
Nakon uporabe četkice, dobro ju osušiti i ostaviti na čisto mjesto, mijenjati ju svakih 6-8 tjedana.
Zube prati negdje oko 3 minute, kružnim pokretnima zahvatiti svaki dio , prilikom pranja, četkicom slobodno lagano smijete dotaknuti i zubno meso, naravno i jezik budući da se na njemu stvara najveći broj nečistoća .
Još jedna stvar, pregled u stomatološkoj oridinaciji ( odnosno zubaru ) je preporučen bar 2 puta godišnje.
• Hrana koja pomaže zdravlju zubi.
Znači, prva stvar koju nije dobro konzumirati u prekomjernim količinama jeste šećer koji dovodi do stvaranja dosta bakterija koji onečišćavaju zube. Pokušavajte izbjegavati stvari koje sadrže šećer , kada kažem izbjegavati, ne mislim da se skroz odreknete slatke hrane, ali jesti ju u normalnim količinama je skroz uredu. Pokušajte ne jesti slatkiše između obroka i ne zaboravite nekada pojesti i voće koje će pomoći u čišćenju zubi, kao što su jabuka i mrkva.
- Ne ovisno o svemu ovome, znači, zube možete čistiti pastom za zube, zubnim konopcem, možete otići zubaru na skidanje kamenca i izbjeljivanje zubi. Još jedna stvar, izbjegavajte pušenje jer ono uzrokuje najveće žutilo na zubima.
• Prirodni lijekovi za zube.
- Ako vam se dogodi upala zubnoga mesa, najbolje rješenje jeste kuhinjska sol. Uzmite malo, utrljajte na meso gdje vas boli i pokušajte to mjesto održati suhim. Sol će vrlo brzo početi sa djelovanjem i izvući će upalu. Nakon što izvučete upalu, cijelu usnu šupljinu možete isprati čajem od kadulje.
- Također možete koristiti led. Kada stavite led, na područje gdje osjećate bol, ona bi se trebala odmah ublažiti.
Toliko od mene o generalnoj njezi zubi. Ako vam se svidjelo, svakako komentirajte jer mi mnogo znače vaši komentari.
Naravno, ostavite ideje i za sljedeći post koje mi puuno pomažu, volim vas.
Iva.
Iva super ti je blog.
OdgovoriIzbrišiPozinjo iz Zagreba ❤
Odlicno :) hvala ti<3
OdgovoriIzbrišiSuper post Ivicee :* <3
OdgovoriIzbrišiPoz iz Bijeljine :))
Iva,odličan ti je post <3
OdgovoriIzbrišiSamo tako nastavi :*
Pozz iz Sarajeva ❤
Pre*-*
OdgovoriIzbrišiIvicaa super post:-)
OdgovoriIzbrišiI jel bi mogla neki put napravit post kao DIY Room decor for fall? Ono kao sto yutuberke rade, hah❤❤
Daj ajde kako dobroo ^^ ♥
OdgovoriIzbrišiMozes li jednom pisati o govorima tijela? Npr oni znakovi za poljubac gledanje u usne i tako te stvari? ❤❤❤
OdgovoriIzbrišiPisi nesto o tome kako smrsatti ali i kako se udebljati.Ima nas mnogi koji bismo se voljeli udebljati,haha. :-P
OdgovoriIzbrišinajbolja si <33
aaaa Iva svaki dan me iznenadujes sa svojim vrhunskim postovima, i savjetima☺ odlican postt, definitivno cu i pokoji savjet primjeniti u svojoj svakodnevnoj njezi zubu. hvalaa najbolja,lyy❤❤❤❤❤
OdgovoriIzbriši-Nives
daa iva slazem se s curom gore. vrhunski post❤❤❤moze sledeci nesto ako se udebljat, jer fali mi koja kila, a naravno mozes odma i za mrsavljenje, jer to su nasi najcesi problemi☺❤❤
OdgovoriIzbrišiJako dobar post i slazem se sa curama gore da nam pises o debljanju definitivno mi treba koja kila
OdgovoriIzbrišiSa svakim postom me sve vise iznenedujes!❤ Citam ih od pocetka i mogu reci da ih stvarno savrseno pises i puno si mi pomogla☺ Moze sljedeci o mrsavljenju?Najbolja si❤❤❤
OdgovoriIzbrišiSuper dragaa :)
OdgovoriIzbrišiMozete čitati i moj blog http://pozeljij.blogspot.com/2014/09/beauty-mix.html#_=_ ♥
Iva post ti je odlican kao i uvijek<3 Meni pogotovo pomaze jer imam aparatic <3 Jel moze slijedeci post bit kao DIY room decor for fall .. <3 Ili ono o deckima, kako im se svidit, first kiss i tako to .. Naj siii <3333333333333333333333333333333333333333333333333
OdgovoriIzbrišiIvaa,blog ti je preodlican!<33
OdgovoriIzbrišiMozes li napisati post kko da se riješim znojenja?
najbolja si<33
Super je kao i uvek. :-D♥
OdgovoriIzbrišiJako jako dobro<3
OdgovoriIzbrišiJa bih te htjela zamolit da pišeš bar jednom tjedno o ljubavnim problemima,tipa kako upoznat nekog ko ti se svida,first kiss i te stvari. isto bi te tako pitala kako da smanjim znojenje,bilo ljeto,zima,ja se znojim jako puno,postoji li neki način da to smanjim? Sve pohvale,samo tako nastavi<33
Može o tome kako smrsaviti? Najbolja si samo nastavi <33
OdgovoriIzbrišiBlog je super.Uvijek nakon postova jedva čekam sledeći,da vidim koja će biti tema i da ga pročitam.Stvarno si nadarena za pisanje bloga,mislim kako bi bila i odlična youtuberica.Možeš sljedeće pisati o menstruaciji jer mnogi ne znaju puno o tome.BIla bih ti zahvalna kada bi pročitala jedan moj post.To bi bilo veličanstveno.<3<3<3<3
OdgovoriIzbrišiPresuer jeee stvarno si odlična obižavam teee
OdgovoriIzbrišiMože lii sljedeći put nešto kao ženski problemi menstruacija,kilaža,dečko i to stv si najbolj i tvoj ask je stvarno odličaan pozdrav iz Banja Luke volim tee <3333333
♥♥♥ Najbolja si uvjerljivoo :D
OdgovoriIzbrišisavrseno Iva! najbolja si! mnogo bi mi znacilo ako bi procitala moj blog <3 http://lamiyasworld.blogspot.com/
OdgovoriIzbrišipree si kada dodes uzenicu javi se btw ♥
OdgovoriIzbrišiKoja metoda izbjeljivanja zubi je najbolja? Čula sam za neku domaću sa soda bikarbonom, ali ne oštećuje li to caklinu? Da li netko ima iskustva s tim?
OdgovoriIzbrišiljepota i zdravlje
Odličan članak, i ja se trudim održavati zube što je bolje moguće, perem ih dva puta dnevno, a ponekad i triput. zubni implantati cijena
OdgovoriIzbriši